根据红领巾每次举办活动男女比例来看，在英国或者在伦敦，妹子还是比汉子要多很多的。那妹子们除了面对毕业找工作的问题，还得为今后自己的未来提前做打算，结婚生子自己不着急没准家里人还催呢！这也就是为什么你可能会意识到红领巾上多了很多关于怀孕的文章，这也是女生们非常重要的人生经历嘛！
委媛周围就有不少女生朋友毕业之后做了妈妈，初中高中的同学孩子也都好几岁了（哎呀透露年龄了！），看朋友圈或者人人就已经明显感觉到自己在英国实在太不着急了！每次和她们聊天，总会聊到自己的宝宝，曾经的女汉子们现在也女人味十足啊！聊的话题都可details了：怀孕时的种种不舒服，怀孕期间感受到的第一次胎动，生产之后看见baby时的复杂情绪……好像怎么都说不够，没当妈的就当听经验分享吧！
不少年轻妈妈们说，当发现自己怀孕的时候，都很犹豫及纠结到底要不要留宝宝，因为有的是因为学业还没有完成，有的是觉得自己还没有准备好做妈妈，有的是觉得自己没有能力抚养孩子，还有的是因为自己毕业后想创事业，不想影响工作。不过在得到家人和另一半儿的支持之后，她们还是都决定生下宝宝，放弃和老公的二人世界。不管怎么说，这都是条命啊，任何生命都应该得到尊重，就算自己养不了，还有家长可以照顾，而且如果是在英国也是可以通过合法的领养机构，给宝宝找到领养父母的。
如果你现在正为这个问题头疼，那下面委媛就给你们讲讲一些NHS的参考信息，关于怀孕了怎么办的小册子在GP（英国看病的社区门诊）就可以获取到。
如何检测自己是否怀孕？
HCG（Human chorionic gonadotropin）测试
如果你跟男盆友爱爱时没有避孕措施，你的经期也迟迟没有来，不要慌张，那就先去Pharmacy买验孕棒（Pregnancy Test）回来做个测试吧。要是不相信自己的测试结果，也可以去诊所预约，做早孕测试。一般成功受孕之后7到10天，就可以做早孕测试了。但是要在受孕3周（21天）之后，测试效果才会比较明显。甚至有些人在怀孕之后一个月，试纸的测试结果也不会显示出表示已经怀孕了的“两道杠”，这个时候就要进行血检，来测试到底有没有怀孕了。
体温测试
另一种测试方法是基础体温测试，这是测试怀孕可以进行的最早但花费时间最长的方法，因为要每天测量体温，而且至少坚持一周以上（这个比较适合有怀孕计划的女生）。每天早晨醒来之后测量的体温就是基础体温。女生排卵前的体温在36.5度以下，排卵开始以后体温会上升0.3-0.5度，一般持续12-16天左右。如果基础体温的高温曲线超过18天，就可以初步确认你已经怀孕了。
确认怀孕后，生还是不生？
自己承担起对宝宝的责任
确认怀孕以后，如果你是特别和老公或男朋友计划生宝宝的，那恭喜你！直接看下面一部分就好啦！可是哦如果你是未婚先孕或者意外怀孕，那你可是要问自己要不要留这个宝宝了。如果生下来，那你就要开始准备为另一个生命承担责任了！Are you ready？如果你觉得自己够坚强，家人也支持，那就把宝宝生下来自己抚养。这里提醒一下，如果你没有结婚，自己又没有英国的永居身份，生下宝宝后是要去中国驻英大使馆申请中国护照登记的哦！因为英国不像美国生个孩子就给国籍的。
给宝宝找领养父母
如果你觉得自己没有能力抚养宝宝，或者觉得自己还没准备好做个妈妈，但是又不想伤害这个小生命的话，你可以通过英国的合法领养机构，在宝宝出生后，给TA找到合适的领养父母。在英国找领养父母的审查非常严格，所以你不用怕宝宝生下来以后找不到一个好人家。领养申请的程序可以在怀孕期间任何时候开始进行，但是领养手续要在新生儿出生6周以后才可以办理完成。申请领养成功的妈妈，在宝宝出生之后要签署一份同意领养协议，之后宝宝会被送到专业的陪护人员那里呆上一小段时间，直到找到合适的领养父母。
领养父母决定领养别人的宝宝之后，要向法院提交领养申请，得到批准后，领养手续就开始生效了，再之后，宝宝就要交给领养父母去抚养了。如果在这个期间，亲生父母反悔，想拿回宝宝的抚养权，那就很麻烦了！所以一定要考虑清楚！就算你上诉，法院不会因为你是亲生父母就同意你的请求，而是会在考虑宝宝今后的成长环境，并比较各种综合条件之后决定。
流产
是的，我同意这是一个非常可怕的词汇！但是流产手术在英国是合法的，也是有些女生不得不选择的方式。如果在考虑了生活和未来发展等各方面因素之后，还是决定不要这个孩子的话，可以去英国的Sexual Health Clinic，GP或者一些提供流产的私人医院来预约流产手术。一般怀孕13周以内都是可以堕胎的，但是理论上来讲20周之内也可以。推荐阅读《【温馨普及】在英国意外怀孕肿么办？！》，主要讲的就是在英国流产的程序。为了不走到这一步，委媛建议大家平时要保护好自己，也要对生命负责，免费的套套在GP就可以拿到，不要犯懒！
怀孕后都会有什么反应？
怀孕之后不舒服那是肯定跑不掉了，而且每个人的症状都会不一样。怀孕之后的前13周（前三个月）是妊娠早期，这个时期是宝宝器官形成的时期。刚怀孕的时候会出现尿频的现象，因为子宫需要扩张来给受精卵腾出足够的生长空间，所以会挤压到膀胱（这个时候要是去逛街的话，还是去大商场吧 —— 厕所好找！）。这前三个月里，准妈妈还会感觉自己特别懒，不爱动，还犯困（有人说，坐着就能睡着！）。接着大概在怀孕40天左右会开始孕吐，但是因各人体制不同，孕吐的持续时间也不同，有的人一两个月就好了，有的人可能就时间长一点，凯特王妃不就是因为呕吐还住院来这么？委媛的表姐就是，怀孕10个月吐了10个月，超难受，我们看着都心疼。
三个月之后就进入怀孕的第二个阶段啦，这可是“蜜月期”。这个时候准妈妈们的胃口会超好，对食物极其渴望！哈！胎儿慢慢长大，自然就需要更多营养啦，长胖也是这个时候哟！最后一个阶段就是怀孕晚期了，除了服用写维他命，来保证不贫血之外，剩下的就剩等着宝宝降临了！
产前都需要什么护理？
饮食
在怀孕的每个阶段，健康饮食都很重要（宝宝长的黑白胖瘦，就看妈妈怀孕期间的饮食表现了！）在第一到三个月的时候，准妈妈可以补充一些蛋白质，叶酸，维生素B12和锌。在第二和第三个时期，胎儿开始快速生长，在这个时期蛋白质、铁、钙、镁、维生素B群和脂肪酸，二十二碳六烯酸（DHA）就很关键了。
生活习惯
除此之外，健康并且规律的生活习惯也至关重要。准妈妈们最好能适当做一些运动，并且戒烟，戒酒。因为任何药物对可能对胎儿造成伤害，所以准妈妈们也最好停用正在服用的一切药物。另外，准妈妈们最好能保持一个开心愉快的心情，因为有人说忧郁的妈妈，生的宝宝也会很不开心呢。
同房
当然除了照顾准妈妈，准爸爸也是需要照顾一下的，尤其是sex方面（爸爸们是有需要的，这个我们都懂的吖）。不要担心，最新研究表明，孕期是可以同房的，只要准爸爸们温柔一点，强度适当，动作和缓一点，同时注意个人卫生，一般情况下是不会出问题的。
哪里能得到更多专业信息？
产前护理知识很重要，爸爸妈妈可以直接去咨询GP的医生或者药房的药剂师，这都是属于National Health Service（NHS）旗下的。除了NHS，还有很多机构都提供“Pregnant Service”，包括产检和流产，其中比较著名的是：FPA-sexual health charity，Sexual Health Centre。下面附加一些机构的联系方式。
GP
点击这里查询离你家最近的门诊
FPA
点击这里查询离你家最近的门诊
Sexual Health Centre
点击这里查询离你家最近的门诊
最后，委媛再唠叨唠叨，大家都身在异国他乡留学，在注意个人性方面安全的同时，也要提醒自己做一个有责任心的人。如果还没有做好当爸爸妈妈的准备，平时爱爱的时候就要做好保护措施，这对大人负责也对新生命负责。如果在怀孕之后选择流产，不仅会伤身体，还会伤心，在剥夺了一个生命降生的权力之后，肯定会有深深的愧疚感，这愧疚感很可能像一道伤疤一样留在心里，一辈子可能都去不掉。所以如果怀孕了，我们还是把宝宝生下来吧，相信自己会是个好妈妈！
【推荐阅读】
