在英国的众多旅游地中，湖区（Lake District）和峰区（Peak District）的名气都不小，可以说是英国最值得旅游的地方之一了。不过比起湖区的那种惬意宁静，峰区地势崎岖，山峦起伏，河谷与丘陵相辉映。石林矗立之地有刚毅之力，水流湍急处有灵动之美。附近城市的英国人会选择在温和无雨的周末去那里远足，周边的大学也有Walking Club组织进山，近年也是越来也多人去峰区自由行。不过如果没有向导或本地人带着，想要探索峰区可就得好好下功夫啦。
峰区在哪呢？峰区位于英格兰中部和北部的高地，委员之前写过峰区自由行旅游攻略，就推荐了不少景点。但是对于想要登山远足的宝子们来说，一定还想知道从哪里可以登上峰区吧？那么，今天委员就拿出自己一年的探索成果给大家分享，盘点了峰区的登山远足入口都有什么。想要到峰区爬山的小伙伴们，可要收藏起来啦。这样的良辰美景，不好好体验一下岂不可惜？另外，文章中所提到的公交路线均从谢菲尔德出发。
Monsal Trail
Monsal Trail位置在Bakewell镇附近，到镇上旅游咨询中心问一下就可以知道怎么走。Trail入口处是一个废弃的火车站，有点文艺小清新的感觉。登山道一路上是接连不断的田野，偶尔能遇到奇形怪状的枯树。田野之间垒着英国特色的石栅栏。宣传图片上还画着一座大拱桥和隧道（内设照明），但我还没机会走那么远，大家可以自己体验一下。这条路上骑车的人较多，因此比较平坦，对远足来说不太困难。
Bakewell镇本身也是一个值得品味的地方，那里的Bakewell tart和Bakewell pudding远近闻名。在谢菲尔德乘坐215、218和240路公交可到达。
地址：Little Longstone, Bakewell, Peak District DE45 1NL
Derwent Reservoir
从谢菲尔德乘273路公交坐到Derwent Fairholmes站，附近就有一个游客中心，可以咨询远足的最佳路线，还能租自行车。这附近的德文特河（The River Derwent）也是德比郡和峰区的主要河流。沿着河岸行走，风景优美，有山有水有田地，还有白羊在身边悠闲地吃草。委员去的时候是秋天，树林里的叶子全黄了，风一吹像下雪一样落下来，脚底下全是沙沙声，非常浪漫。地势平缓，也不容易累。
地址：Derwent Lane, Bamford, Hope Valley, Peak District S33 0AQ
Ladybower Inn
与上文的Derwent水库同一线路，从谢菲尔德乘273路公交，不过是坐到Ladybower Inn站下车，过白桥，沿着桥右边直走，会看到一个巨大的圆形水坝，水位高的时候河水会倒灌入洞，美妙绝伦，这个水坝就是水库Ladybower Reservoir啦，位于上德文特山谷的一个大型Y形水库，同时也是峰区国家公园的中心。水库建于1935年至1943年间，1945才正式开放。当然咯，如果不上山沿着河岸边走也很轻松。
地址：Hope Valley, Derbyshire, Peak District S33 0BY
Derwent Edge
这里是峰区标志物Derwent Edge，也被叫做“盐瓶”（Salt Cellar）的所在地，这是形状异常的砂砾岩，几个世纪以来一直受到霜、雨和风的影响，才形成了它们现在的形状。从上文提到的两个车站都有徒步路线可以走到这里。这条德文特山谷步道是一条8英里长的迷人路线，从砂砾岩悬崖可以欣赏到美妙的景色，但路线比较复杂，要登山，建议和去过的人一起走，以免迷路。山上森林少，怪石多，与前面几条路线的景色大相径庭。举目远眺Derwent河，美不胜收。冬季风较大，山顶可能会有雾或雨，务必做好防护措施。
地址：Hope Valley, Peak District S33 0AQ
Fox House
Fox House谢菲尔德附近是一家以小狐狸为吉祥物的小饭店，在峰区的Hathersage Road上。之所以开在荒郊野外，是因为这附近有很多公共登山道。委员走过一条在这家饭店后门对面街的路，一开始是一条小溪，周围被造型诡异的树林环绕，走远了就进入大片广阔的山地了。在小溪边野餐可是非常自在浪漫的。公交272、65路都在这里停靠。
地址：Longshaw House, Hathersage Road, Longshaw, Sheffield S11 7TY
Edale、Hope、Castleton
Edale、Hope乘坐火车更方便，若有学生火车卡往返不超过7镑。Castleton从谢菲尔德乘公交273、274都可直达。这三个站玩赏重点都是Hope Valley的美景。这里的视野比较开阔，山坡上的植被一年四季呈现出不一样的色彩，非常动人。Castleton的旅游项目更多一些，有博物馆、城堡、洞穴等景点可以去探索。
登山需要准备什么
1、登山服饰：打底衫最好穿排汗衫，可以防止粘腻；中间穿保暖且合身的衣服，可以保存身体体能；最外层穿防水防风的外套。切记不要穿棉材质的衣服，很闷热且容易吸水，而登山最重要的就是防水！
2、登山装备：登山包；舒适防滑的登山靴，能防水更佳。关于如何选择，可以参考英国热门登山鞋和徒步鞋推荐。
3、食物及水：正餐带不容易变质的食物，越简单越好，蔬菜的话要选不容易出水的；可以再带些饼干、巧克力、坚果之类的小零食补充体能；补充水分一定要做到位，根据路线长短准备，建议至少携带1升水，也可以带点含电解质的功能性饮料等。
4、其他物品：必需品如手机、充电宝、数据线、纸巾、照明工具如手电筒、以及能带走垃圾的塑料袋；如果有条件可以再带上雨衣、登山杖、绳索、刀、以及基础药品如创可贴。更多可以参考这篇英国热门户外用品推荐。
登山注意事项
1、穿适合登山的准备。切记不要忘记带水！爬山消耗体力，不仅在出发之前多喝水，攀爬途中也要时不时补水，除了避免身体缺水，也是为了稀释血液。
2、登山前可以适当热身。遇到台阶要慢慢走，尤其是下雨天，一定要逐个台阶走。不要为了追求速度而走得很快，登山远足要保存体力，调整好呼吸才不会累。
3、提前看好天气预报，尽量不要单独出发，尤其是初学者，不要挑选人迹罕至的路线。
4、身体状况就不好就不要出发远足勉强自己，尤其是难度较高的路线，可以等身体好转再选择登山远足。如果只是想欣赏大自然，替代方案可以参考英国各大公园。
5、手机要保持畅通，带好充电宝和数据线，以免和外界失联。记好英国的紧急求助电话，可以参考英国报警和求助电话盘点。
6、登顶后不要立刻停下来，要放松筋骨慢步再调节一下，避免血液回流。
好啦，关于峰区登山入口就盘点到这里啦。最后委员要提醒大家的是，远足登山一定要注意安全，最好有去过的同学带路，尽量选择大路，不走丛林小径。按照Public Footpath的标识走，不要侵入私人牧场给牛羊拍照，这样会使牧民的牲畜受到惊吓。有一个英国朋友告诉委员，冲着牛拍照很容易会被牛追，此后就再没敢尝试。了解户外一些急救常识，记住急救电话：999！如果你对徒步感兴趣，也可以看看英国海岸线徒步路线推荐。最后，想要知道更多在英国的吃喝玩乐指南，别忘了常来英国Red Scarf逛逛呀。
