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🟩单品推荐
📎玛咖的功效和营养价值⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
1️⃣维护骨骼健康 玛咖可能能减少骨质流失，维护骨骼健康。
2️⃣ 防止动脉硬化 玛咖多糖有显著的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，降低炎症水平，保护血管健康。
3️⃣预防癌症 玛咖中的芥子油苷、异硫氰酸苄酯等含硫化合物有利于抑制癌细胞的增殖，能控制和预防癌症。
4️⃣ 提高生育能力 研究显示，玛咖含丰富生物碱和精氨酸，对提高生育力有明显作用，精氨酸是精子中氨基酸组成的重要成分，玛咖中的果糖可为精子提供能量；
5️⃣ 缓解女性更年期症状 玛咖可能有植物雌激素效应，能够调节体内女性急速水平，从而减轻女性更年期忧郁等情况发生。 6️⃣ 调节内分泌 玛咖含有的生物碱作用于下丘脑，具有调节内分泌，平衡荷尔蒙的功能，改善女性更年期症状。
7️⃣ 抵抗疲劳 玛咖粉末中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、矿物质锌等抗疲劳营养物质，抗疲劳动物实验也充分证明了玛咖抗疲劳功能；
玛卡奇诺
玛卡奇诺富含蛋白质和纤维。它是铁、镁和锰的来源。
铁在免疫系统的功能中发挥着关键作用，有助于减轻疲劳和疲惫。
我们需要镁来维持健康的骨骼、肌肉和神经系统。
就锰而言，它对于保护细胞免受氧化应激至关重要。
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